¿Cómo ser un buen amante?

La vida sexual moderna depende de varias cosas diferentes al deseo sano de dos personas de tener relaciones para encargar un bebé o de compartir un rato de placer. Ahora, hombres y mujeres tienen a la mano una cantidad de recetas, consejos, terapias y un sinfín de elementos que buscan inyectarle mayor creatividad y disfrute a los retozos en la cama.

Por supuesto no faltan aquellos que se sienten incomodos, avergonzados o acomplejados, cuando se habla de tener una vida sexual rica, alejada de tabúes y sentimientos de culpa. Sin embargo, debo decirles que una vida de pareja se enriquece también con buen sexo.

La verdadera intimidad se construye con amor, respeto, tolerancia y sexo. No importa si tu prioridad sexual esté en primer o último lugar en tu relación amorosa, las relaciones sexuales estrechan los lazos de amor y retroalimentan el deseo de estar uno junto al otro.
Así que te sugiero que dejes a un lado los remilgos, la vergüenza o la pereza para que oxigenes tu vida sexual que, sin darte cuenta, puede estar apagada, frustrante o, peor aún, desapareció hace tiempo de tu vida-

He aquí algunos consejitos que te permitirán ser un(a) mejor amante:

• Si olvidaste seducir a tu pareja vuelve a hacerlo. Es normal que la costumbre de estar durmiendo al lado de otra persona apague el fuego de una mirada insinuante o un roce sugestivo; pero es peligroso tratar a la pareja como un hermanito o hermanita. Elogia, acaricia, envía mensajes provocadores y besa como en tus viejos tiempos.
• Arregla el cuarto de vez en cuando con unas sábanas limpias y perfumadas, ponte una ropa interior seductora (no a las pantaletas o calzoncillos rotos o viejos) y compra unas velas o aceites con aromas. Inventen nuevos sitios para tener sexo diferente al cuarto matrimonial.
• No empieces tocando los genitales de ella a no ser que esto lo hagas ocasionalmente. A las mujeres nos desagradan las caricias torpes, el sexo de afán y los amantes que solo piensan en ellos. Habla antes y durante el encuentro y pídele a tu pareja los estímulos que más te excitan.
• Si algo no salió como esperabas, no se lo digas en el momento y mucho menos en tono de reclamo o rabia. Sé prudente, pero eso sí, habla después para mejorar las cosas.
• La rutina es el peor enemigo de la vida sexual, así que proponle cosas nuevas, ambientes diferentes y técnicas innovadoras. Entre dos amantes es bienvenida toda propuesta que sea aceptada por los dos y que no les haga daño.
• Controla los distractores del buen sexo: los hijos, la puerta sin seguro, el televisor, el computador, el teléfono y hasta tu mascota. Muchas parejas se separan por una telenovela o un partido de futbol. Todo tiene su tiempo y su espacio.
• Por último, habla con tu pareja sobre sexo. Lean sobre el tema, busquen asesoría profesional y pida ayuda si cree que hay problemas sexuales no resueltos.