¿El deseo sexual en hombres y en mujeres es diferente?

Mucha tinta ha corrido en revistas y videos afirmando que el hombre piensa más en sexo que las mujeres y, por ende, tienen mayor deseo sexual que ellas. De hecho, las chicas aseguran que, a veces, prefieren disimular la falta de deseo y se sienten presionadas, porque presumen que sus hombres “necesitan más sexo”.

En cuatro preguntas, voy a tratar las principales dudas que hay sobre este tema y que influyen en la vida sexual de las personas.

¿Realmente, hay diferencias en la libido de hombres y mujeres?

R. En realidad no. Quizás los mayores niveles de testosterona en los hombres, causan un deseo sexual mayor que el de las mujeres. Sin embargo, el deseo sexual no se origina solamente en la cantidad de hormonas sexuales, sino también en otros factores iguales de importantes: personales, sociales, culturales, de personalidad, etc.

En la actualidad, en que las mujeres viven una sexualidad más libre y autónoma, se observa que muchas sienten su deseo sexual más activo, comparado con el de sus abuelas. Así mismo, existen estudios que revelan que el nivel de educación, la calidad de vida y la actitud positiva hacia la sexualidad, inciden en un mayor deseo sexual femenino.

¿La menopausia y la andropausia disminuyen el deseo sexual?

R: Los cambios hormonales y físicos pueden alterar la respuesta sexual en hombres y mujeres, y no solo en el deseo, sino también en la excitación y el orgasmo. En la menopausia, no desaparece el deseo por sí solo, ya que existen elementos biológicos, psicológicos, emocionales y personales que regulan la libido. Por ejemplo, las mujeres que presentan incomodidad o dolor por sequedad vaginal, tienden a perder el apetito sexual. Pero, hay otras que experimentan una nueva vida sexual porque no hay riesgo de embarazo y mantienen una actitud positiva hacia los cambios en sus vidas.

Los hombres mayores de cincuenta años tienden a presentar menor reducción del deseo por la reducción de la testosterona en sangre. Sin embargo, como dije más arriba, las solas hormonas no son las que regulan la libido. De manera que la historia personal, la salud física y mental y algunos factores más, determinan la disminución o no del deseo sexual.

¿Una persona que tiene pareja, va a sentir mayor deseo sexual que el que no la tiene?

R. Depende, y no hay una respuesta absoluta. Es probable que alguien con pareja estable tenga mayor actividad sexual que aquella persona que está sola. Pero, y aquí viene lo interesante, si la relación de pareja es mala, con escasez de afecto o respeto, o con una pésima sexualidad, el deseo sexual en ese vínculo no va a ser alto; y lo más seguro es que la calentura haya escapado hace rato por la ventana.

Una persona soltera sin pareja, o con relaciones sexuales esporádicas, puede sentirse deseosa sexualmente, siempre y cuando su visión de vida sea saludable. Mantenerse activo, tener un círculo social agradable y vivir la soltería sin frustraciones, alimentan la libido.

¿La conexión emocional de una pareja mantiene vivo el deseo?

R: La conexión o intimidad emocional enriquece el deseo sexual. Mantener una comunicación franca y abierta, poder expresar las necesidades sexuales y construir juntos un lenguaje erótico, ayudan a fomentar un vínculo hermoso en la pareja que retroalimenta la libido y los motiva a dar y a recibir placer.