citas en línea pueden tener múltiples variantes, desde portales para conocer gente hasta apps para citas con desconocidos en actividades sociales. Independientemente del tipo de citas online, es fundamental tomar precauciones. Un buen consejo, es mejor reunirse en un lugar público y decirle a una persona cercana a dónde vas. También es conveniente usar una […]
Cualquier hombre va a experimentar en su vida una falla eréctil. Conocer esto puede tranquilizar a más de uno, que piensa erróneamente, que tiene que responder siempre en cualquier situación o con todas las parejas. ¿Qué hacer si la erección no responde adecuadamente? He aquí cinco consejos que debes tener en cuenta ante una situación […]
¿Sabías que el miedo puede interferir con la respuesta sexual y dar al traste con un momento de pasión? Existe una conocida relación entre la ansiedad y las disfunciones sexuales. Varios autores han propuesto que la ansiedad es el más importante factor que bloquea la excitación, y la cascada de emociones negativas que las personas […]
Mucha tinta ha corrido en revistas y videos afirmando que el hombre piensa más en sexo que las mujeres y, por ende, tienen mayor deseo sexual que ellas. De hecho, las chicas aseguran que, a veces, prefieren disimular la falta de deseo y se sienten presionadas, porque presumen que sus hombres “necesitan más sexo”. En […]
Esta es una queja que escucho mucho en mi consulta, especialmente en las mujeres, aunque a ellos también pueden amenazarlos sus parejas con la misma acusación. Primero veamos qué es ser “un apagado» en la cama. Es un término castizo pero bastante significativo. ¿Cómo te sentirías si tu parnert te lo dice? La verdad es […]
El sexo oral es la segunda forma más frecuente de gratificación sexual que tienen las parejas y se refiere a la estimulación que se brinda a los genitales con la boca, la lengua o los labios. Disfrutarlo requiere de buena comunicación, confianza y ganas de hacerlo. Si es la primera vez que piensas hacer o pedir […]
¿Alguna vez te has preguntado qué se hace en una consulta de sexología? ¿Tal vez te inquieta algo sobre tu sexualidad, pero no te atreves a hablarlo con nadie? Recuerdo algunas anécdotas curiosas como la de los hombres que me llaman telefónicamente a preguntarme si deben llevar una toalla al consultorio, imaginándose que van a […]
Te comparto la entrevista que le concedí a la prestigiosa periodista, presentadora y escritora colombiana, Claudia Palacios Giraldo, para su libro “Hembrujas” (Ed. Planeta), en el que plasma las conversaciones que sostuvo con 83 mujeres colombianas para conocer sus voces “en una lucha en la que faltan hombres”, como lo afirma la autora. CPG: Nereyda, […]
¿Alguna vez te has preguntado qué se hace en una consulta de sexología? ¿Tal vez te inquieta algo sobre tu sexualidad pero no te atreves a hablarlo con nadie? De las consultas que ofrezco en Bogotá y en Valledupar, recuerdo algunas anécdotas curiosas como la de los hombres que me llaman telefónicamente a preguntarme si […]
Cuando se va acercando el fin de año nos trazamos nuevas metas por cumplir para el próximo que comienza. Puede que esos propósitos sean hacer ejercicio, viajar, iniciar un nuevo negocio o comprar un carro. Pero, ¿qué sucede con la sexualidad que casi siempre nos olvidamos de ella? La sexualidad juega un papel importante en […]
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